Swim
1 pętla – 0,75 km
Challenge Gdańsk wystartuje z plaży Gdańsk Brzeźno, po lewej stronie mola. Zawodnicy pokonają jedną pętle pływacką o długości 0,75 km i ukończą pływanie po prawej stronie mola udając się do strefy zmian T1.
Szczegółowa mapa trasy pływackiej znajduje się obok.
Bike
1 pętla – 20 km
Trasa kolarska Challenge Gdańsk na dystansie sprinterskim składa się z jednej pętli o długości 20 km. Zawodnicy przejadą obok Energa stadion, następnie tunelem pod martwą Wisłą udadzą sie w kierunku obwodnicy południowej.
Szczegółowa mapa trasy kolarskiej znajduje się obok.
Run
1 pętla – 5 km
Trasa biegowa to 1 pętla o długości 5 km wytyczona wzdłuż gdańskiej plaży i po parku Ronalda Reagana. Na pętli będą zlokalizowane 2 bufety. Meta wyścigu będzie zlokalizowana na molo w Gdańsku Brzeźnie.
Szczegółowa mapa trasy biegowej znajduje się obok.